<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-1420409918623669227</id><updated>2012-02-16T07:23:28.578-08:00</updated><title type='text'>Tiago Morais</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://tiagomoraissailing.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1420409918623669227/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://tiagomoraissailing.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Tiago Morais</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06893162154459128386</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_KJGiD4ykxSA/SXZaV_-r5DI/AAAAAAAAAAo/QMCRseUc26c/S220/Sem+t%C3%ADtulo.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>3</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1420409918623669227.post-4324837344496750338</id><published>2012-02-14T11:22:00.000-08:00</published><updated>2012-02-14T11:27:14.600-08:00</updated><title type='text'>2º dia e muito muito vento</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-7XzP7E6o03Q/Tzq1YHV8vwI/AAAAAAAAAKc/6POzDRzopwA/s1600/DSC08589.JPG"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-7XzP7E6o03Q/Tzq1YHV8vwI/AAAAAAAAAKc/6POzDRzopwA/s320/DSC08589.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5709074903538122498" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;            Hoje o dia foi de muito vento, 20 nós contantes e rajadas que ultrapassavam os 25 nós. Hoje contamos com a presença do Gustavo Lima num treino em que o foco foi novamente condução e velocidade, seguido de algumas regatas. Amanhã o treino está marcado para as duas e a previsão são de 15 nós.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Abraço&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1420409918623669227-4324837344496750338?l=tiagomoraissailing.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://tiagomoraissailing.blogspot.com/feeds/4324837344496750338/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://tiagomoraissailing.blogspot.com/2012/02/2-dia-e-muito-muito-vento.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1420409918623669227/posts/default/4324837344496750338'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1420409918623669227/posts/default/4324837344496750338'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://tiagomoraissailing.blogspot.com/2012/02/2-dia-e-muito-muito-vento.html' title='2º dia e muito muito vento'/><author><name>Tiago Morais</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06893162154459128386</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_KJGiD4ykxSA/SXZaV_-r5DI/AAAAAAAAAAo/QMCRseUc26c/S220/Sem+t%C3%ADtulo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-7XzP7E6o03Q/Tzq1YHV8vwI/AAAAAAAAAKc/6POzDRzopwA/s72-c/DSC08589.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1420409918623669227.post-1235591590720167465</id><published>2012-02-13T13:38:00.000-08:00</published><updated>2012-02-13T13:42:54.057-08:00</updated><title type='text'>Treinos em Cascais</title><content type='html'>Começou hoje uma serie de 4 dias de treino em Cascais. Hoje fui para o mar com o Rui Silveira e também a Sara Carmo (Laser Radial), fizemos um treino de 3h com o vento entre os sete e os doze nós. Foi um treino com exercicios de condção e velocidade, no final o Luis Rocha e o Pescada montaram um percurso para fazermos umas regatas. Sinto-me bastante confortável na bolina, já na popa tem algumas coisas para serem melhoradas. &lt;div&gt;Amanhã vem também treinar o Gustavo Lima e o António Mourão, a previsão são 20 nós.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Abraço&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1420409918623669227-1235591590720167465?l=tiagomoraissailing.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://tiagomoraissailing.blogspot.com/feeds/1235591590720167465/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://tiagomoraissailing.blogspot.com/2012/02/treinos-em-cascais.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1420409918623669227/posts/default/1235591590720167465'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1420409918623669227/posts/default/1235591590720167465'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://tiagomoraissailing.blogspot.com/2012/02/treinos-em-cascais.html' title='Treinos em Cascais'/><author><name>Tiago Morais</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06893162154459128386</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_KJGiD4ykxSA/SXZaV_-r5DI/AAAAAAAAAAo/QMCRseUc26c/S220/Sem+t%C3%ADtulo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1420409918623669227.post-2483969103452723141</id><published>2012-01-23T10:57:00.001-08:00</published><updated>2012-01-23T11:09:26.537-08:00</updated><title type='text'>1ª PAN Cascais</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-0ezXZNgt1p0/Tx2ukySXp7I/AAAAAAAAAKQ/jbtJc1P9GBY/s1600/Cascais.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 211px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-0ezXZNgt1p0/Tx2ukySXp7I/AAAAAAAAAKQ/jbtJc1P9GBY/s320/Cascais.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5700904650318260146" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;text-indent: 35.4pt; "&gt;Terminou ontem a 1ª PAN que decorreu em Cascais. Cumprimos as 6 regatas previstas e todas com grande qualidade. No primeiro dia de regatas tivemos vento na ordem dos 7 nós onde consegui tirar dois terceiros e um segundo. No último dia de regatas a CR tomou uma difícil mas acertada decisão e levou-nos a fazer regatas bastante para Oeste (já se via o Cabo da Roca) onde realizámos três regatas com o vento a subir ao longo do dia, até aos 16nós. Um dia razoável que me permitiu ficar no terceiro lugar da geral empatado com o segundo, o Rui Silveira. Em primeiro lugar ficou Gustavo Lima, com seis excelentes primeiros lugares. &lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"&gt; &lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;No final o balanço é bastante positivo, uma vez que já não fazia regatas desde Outubro e que participaram os 4 velejadores que se inscreveram para disputar o apuramento para os Jogos Olimpicos de Londres 2012 (Eu, Gustavo Lima, Rui Silveira e o Francisco Lobato).&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.cncascais.com/regatas_resultados.php?idEvento=534&amp;amp;idRegata="&gt;Classificações&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;Abraço&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1420409918623669227-2483969103452723141?l=tiagomoraissailing.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://tiagomoraissailing.blogspot.com/feeds/2483969103452723141/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://tiagomoraissailing.blogspot.com/2012/01/1-pan-cascais.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1420409918623669227/posts/default/2483969103452723141'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1420409918623669227/posts/default/2483969103452723141'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://tiagomoraissailing.blogspot.com/2012/01/1-pan-cascais.html' title='1ª PAN Cascais'/><author><name>Tiago Morais</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06893162154459128386</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_KJGiD4ykxSA/SXZaV_-r5DI/AAAAAAAAAAo/QMCRseUc26c/S220/Sem+t%C3%ADtulo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-0ezXZNgt1p0/Tx2ukySXp7I/AAAAAAAAAKQ/jbtJc1P9GBY/s72-c/Cascais.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
